確定身體的基本元素——脂肪、蛋白質、礦物質和體內水分——被稱為身體組成分析。

體水在人體內的生物途徑中起著至關重要的作用，介導各種化學反應並運輸營養和廢物。它也是血液的主要成分。

蛋白質在身體組織的結構中發揮重要作用，包括肌肉、皮膚和頭髮。

構成人體的元素之一是體脂肪，它是能量倉庫。

礦物質缺乏可能導致骨質疏鬆症和生長遲緩等風險。